Home / ŽIVOTNI STIL

ŽIVOTNI STIL

Dojilja treba jesti malo, ali često!

Potrebe dojilja za hranom su povećane i zato treba jesti više (oko 3.000 kalorija), raznovrsno (da bi se pokrile povećane potrebe za vitaminima D, C i B, željezom i mastima) i malo, ali često (da bi se olakšalo varenje). Predvidite dva obroka na bazi voća, mliječnih proizvoda ili žitarica. Ne …

Read More »

Ovaj deo oraha svi bacamo, a može da izleči sve bolesti srca: Supermoćan čistač arterija..

Čaj od opni koje razdvajaju mesnati deo oraha, koje uvek bacamo, pokazao se kao veoma efikasan za pročišćavanje srčanih arterija, za prevenciju srčanih bolesti i snižavanje visoke telesne temperaturu. Pošto suženje srčanih arterija obično nastaje zbog hroničnog trovanja nikotinom, ovaj čaj se naročito preporučuje pušačima. Uveče potopite 4-5 opni u …

Read More »

Stručnjaci upozoravaju: Djeca ne bi smjela koristiti Snapchat!

Istraživanja su već odavno pokazala da društvene mreže ne utječu baš najbolje na mlade ljude, ali britanska komesarka za djecu smatra da bi roditelji djeci trebali zabraniti korištenje Snapchata. Neke škole širom Velike Britanije već su počele zabranjivati korištenje Snapchata tokom nastave, a britanska komesarka za djecu Ana Longfield smatra …

Read More »

Pet problema koje banane rješavaju bolje od lijekova!

Velika količina prirodnih, rastvorljivih vlakana i tri vrste prirodnog šećera koje banane sadrže čine ih fantastičnom užinom koja vam brzo vraća energiju. Pored nutritivne vrijednosti, istraživanja pokazuju da je ovo voće veoma djelotvorno pri uklanjanju mnogobrojnih problema za čije rješavanje obično posežemo za lijekovima. Evo i kojih. Nadimanje i zatvor …

Read More »
Translate »