Breaking News
Home / ŽIVOTNI STIL / ZDRAVLJE (page 4)

ZDRAVLJE

Grickanje noktiju: 7 rješenja za ovu ružnu naviku

Kompulsivno grickanje noktiju češće je nego što mislimo, a svako ko se navukao na ovu ružnu naviku vrlo dobro zna koliko je teško riješiti je se. Koji god bili njeni okidači, stres, dosada ili teskoba, izgrizeni nokti prizor su koji ne bismo smjeli sebi da dopustimo. Ulja su odlična za …

Read More »

DOMAĆE BOMBONE PROTIV KAŠLJA ZA DJECU

Izbor preparata protiv kašlja u apotekama je velik. Sem tableta i sirupa, ogroman je asortiman i bombona protiv kašlja, različitih ukusa. Baš tako – različitih ukusa, koji su stvoreni veštačkim aromama. Zato, hajde da napravimo sami domaće bombone protiv kašlja. Svi roditelji znaju koliko je ponekad teško privoleti dete da popije tabletu …

Read More »

Prirodnim putem spriječite ispadanje kose

Oko 85% muškaraca ima ili će imati problema s ispadanjem kose prije pedesete godine, dok se nekima se gubitak kose pojavljuje i prije 21. godine. Prije nego pođete tražiti lijek  ispadanju kose ili ćelavosti morate prvo dobro razmotriti radi li se o bolesti ili nasljednoj osobini. Pri samoprocjeni uzmite što …

Read More »

Kozije mlijeko je najdjelotvorniji prirodni lijek. Evo i zbog čega!

Kozije mlijeko spada u najzdravije namirnice pogotovo kada govorimo o mliječnim proizvodima. Njegova hemijska struktura je nevjerovatno slična majčinom mlijeku. Od pamtivijeka širom planete kozje mlijeko se upotrebljava ne samo za ishranu već i kao pomoćno sredstvo za liječenje mnogih bolesti poput bronhitisa, suzbijanje alergija, za jačanje imuniteta, liječenje i …

Read More »

2 u 1: Jesenski detox napitak od jabuke i đumbira koji jača imunitet

Klinička nutricionistica Darija Vranešić Bender otkriva ti recept za osvježavajući jesenski detox eliksir od jabuke, đumbira, chia sjemenki, limete i mente. Probaj ovaj ukusni smoothie koji je odličan za jačanje imuniteta prije zime i istovremeno čišćenje organizma od toksina Sastojci: ekološki sok od jabuke (kao baza) 2 žličice chia sjemenki (namoči ih …

Read More »

Znate li koje je doba dana najbolje za vježbanje?

Odvojiti vrijeme tokom dana za vježbanje veoma je teško, pa mnogi koriste večernje sate kako bi obavili trenin. Međutim, ako ste mislili da je svejedno kada vježbate, varate se. Nedavno obavljeno američko istraživanje je pokazalo da je najbolje vježbati ujutro, jer takav režim ima višestruke koristi. Vježbanje ujutro odmah nakon …

Read More »
Translate »
error: Content is protected !!