Breaking News
Home / ŽIVOTNI STIL / ZDRAVLJE / Fitnes i dijeta (page 2)

Fitnes i dijeta

Istraživanje pokazalo da je veganska dijeta moguća na individualnom, ali ne i na globalnom nivou

Prema istraživanju koje je objavila Američka državna akademija nauka, ako bi se svi ljudi okrenuli veganskoj ishrani, mnogi bi patili od manjka hranjivih materija. Istraživači su zaključili da veganska ishrana može biti održiva na individualnom nivou, ali da bi je bilo teško održati na globalnom nivou. Istraživači su željeli saznati …

Read More »

(RECEPT) rezultati se vide za 7 dana: Svako jutro popijte ovaj napitak na prazan želudac i salo sa stomaka će se istopiti

Gojazni ste? Ne mora značiti da niste zdravi. Čak i one osobe normalne težine mogu imati problema sa metabolizmom. Nije veliki problem imati masnoću ispod kože, ali stomak je taj koji uzrokuje najveće probleme. Trebate se riješiti viška masti oko struka. Ovaj lijek je dokazano učinkovit, snažan je za uklanjanje …

Read More »

Najbolji načini da izgubite najviše kalorija u sat vremena

Kada je riječ o vježbanju, najbolji izbor je onaj koji vam najviše odgovara i kojem ćete stoga biti najviše dosljedni. Ipak, kako je mnogima jedan od osnovnih ciljeva vježbanja gubljenje kalorija, trebali biste izabrati onu tjelesnu aktivnost kojom se sagorijeva najviše energije. U nastavku teksta pročitajte koji su to popularni …

Read More »

Namirnice koje sportisti nikada ne konzumiraju

Osnova onih neodoljivih šarenih pahuljica koje volite jesti za doručak jesu žitarice, no i one sadrže velike količine šećera pa su doslovno slatke. Namirnice koje sportisti ne konzumiraju su: 1. Sportska gazirana pića Ona se možda prodaju u skladu s fitness ciljevima sportista, no takva su pića prepuna umjetnih zaslađivača. …

Read More »
Translate »
error: Content is protected !!